Wilde Blaubeeren Bowl

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Früchte haben eine unglaublich heilende Wirkung, aber die stärkste Frucht ist die wilde Blaubeere!

Dieses Rezept schmeckt wirklich köstlich und ist frei von Nüssen, Ölen, Avocado und natürlich vegan!

Wilde Blaubeeren Bowl

Vorbereitungszeit5 Min.
Zubereitungszeit5 Min.
Gericht: Kleinigkeit
Portionen: 1
Autor: Rene Walter

Zutaten

  • 285 Gramm gefrorene wilde Blaubeeren
  • 1 Banane
  • 1/4 Tasse Tasse Wasser

Anleitungen

  • Gib die gefrorenen wilden Blaubeeren, Mango, Banane und Wasser in deinen Mixer und püriere sie, bis sie glatt und cremig sind. 
  • Wenn es sich nicht gut mixen lässt, kannst du etwas mehr Wasser hinzufügen, um deinen Mixer in Bewegung zu bringen. Achte aber darauf, dass du die Masse nicht zu sehr verdünnst.
  • Gib die Mischung in eine Schüssel und füge die Toppings hinzu.
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Über den Autor

Rene Walter

Hallo, schön, dich hier zu sehen. Ich bin René und der Gründer von Gesundmachtfroh.com, Medical Medium Enthusiast, Ehemann, Besitzer von 5 Katzen und 2 Hunden und beschäftige mich schon seit Jahren mit Gesundheit. Auf Gesundmachtfroh.com begleite Ich dich auf deiner Gesundheitsreise, die dein Wohlbefinden auf ein neues Level bringt.   Meine größte Vision für Gesundmachtfroh ist es, über 1000.000 Menschen mit wertvoller Unterstützung, Informationen und konformen Anthony William Rezepten bei ihrer Transformation zur vollen Gesundheit bis ins hohe Alter zu unterstützen. Gesundmachtfroh steht für hohe Energie statt Müdigkeit oder chronische Krankheiten.